Ce n'est pas pour rien que le numéro un soit considéré comme une recommandation des produits pour la puissance.
Un régime correctement composé qui contient toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires peut non seulement aider à améliorer la santé de tout le corps, mais aussi à éliminer les problèmes de puissance.
Les produits qui augmentent la puissance contiennent des vitamines A, E et du groupe B, des éléments de piste de sélénium, du zinc et d'autres substances qui affectent la fonction sexuelle.
Chaque homme doit savoir quels produits augmentent la puissance.
Liste des meilleurs produits pour la puissance
Malgré le fait qu'il existe de nombreux produits pharmaceutiques ayant une puissance croissante à notre époque, vous devez savoir quels produits vous devez manger pour oublier les problèmes dans la vie intime pour toujours.
Cette expérience a été transmise de génération en génération depuis de nombreux siècles et aide les hommes à étendre leur santé reproductive avec des produits naturels utiles pour la puissance.
Les produits masculins pour la puissance qui sont utiles pour améliorer et augmenter la libido sont dans l'ordre de la réduction de l'efficacité:
Un estomac de chameau
Un autre nom - Sychuzhina - est populaire auprès des hommes du monde entier.
Il n'est pas facile de l'obtenir dans tous les pays, mais l'effet qu'un morceau de Schuzhin a passé à la recherche de force avec un pois.
L'estomac fait référence aux produits qui augmentent immédiatement la puissance. Un estomac de chameau est comparé aux médicaments synthétiques.
L'avantage réside dans le naturel et le manque de contre-indications et d'effets secondaires.
Sychuzhina a assuré pendant plusieurs centaines d'années que les hommes de l'Est ont une bonne érection et une bonne capacité de reproduction. Il a été utilisé par les Mongols qui étaient célèbres pour la fertilité et la capacité d'un homme à recevoir un enfant après 60 ans.
Recette gastrique camélique (Sychuzhina)
Une méthode spéciale pour préparer l'estomac est utilisée: la noyade d'une certaine manière.
Il est recommandé d'utiliser le Sychuzhin avant le début de l'intimité. L'effet a lieu immédiatement après avoir pris 3 g de substance, un morceau de la taille d'un pois.
La teinture d'alcool a également une influence favorable sur la puissance, ce qui n'est pas des difficultés à créer:
- 0,5 litre de vodka vers 100 g de schuzhins séchés
- Passer dans un endroit sombre pendant 14 jours.
La boisson est une merveilleuse fonction érectile tonique.
Huîtres
Les fruits de mer, en particulier les huîtres, sont en popularité.
On pense que Casanova est le célèbre amoureux des héros
- J'ai utilisé jusqu'à 60 mollus pour le petit déjeuner.
Les huîtres sont déterminées par les hommes modernes dans la section des aphrodisialeurs - les produits qui augmentent l'attraction sexuelle, améliorent le désir et rendent un orgasme plus vivant.
Les mollusques ont un effet si favorable en raison du contenu d'une grande quantité d'acides aminés de zinc impliqués dans les produits de testostérone - l'hormone principale du mâle.
De plus, les huîtres contiennent une dopamine - un neurotransmetteur connu sous le nom de "l'hormone du plaisir".
Les huîtres sont les plus utiles pour les hommes d'avril à septembre, car ils contiennent la plus grande quantité de substances utiles pendant cette période.
Les austern sont mangés crus pour qu'ils abordent l'achat de mollusques de manière responsable. Les fruits de mer incorrectement cultivés peuvent contenir une quantité accrue de mercure et de bactéries qui provoquent une infection à toxico de nourriture.
PATAUGER
À la troisième place se trouve le poisson de cambal. Il est célèbre pour son goût et ses propriétés avantageuses en termes de puissance masculine.
Cambala contient des vitamines A, B et E, des acides aminés essentiels, du zinc, du sélénium et de nombreux autres oligo-éléments utiles.
La viande de cambala est bien absorbée par le corps, avec l'immunité, la résistance au stress et à la puissance affectée.
Le plus utile est quelques poissons qui ont été amenés à volonté mais qui n'ont pas encore perdu ses propriétés.
Dans la forme séchée et salée, la plie perd la moitié des substances avantageuses et n'est pas recommandée pour les hommes atteints d'une maladie cardiaque, des vaisseaux sanguins et des voies d'estomac.
MAQUEREAU
MacKele est un autre poisson populaire sur la puissance en raison de son influence favorable.
Mais! Le sel, le tabagisme et le maquereau lent n'est pas recommandé pour les hommes qui souhaitent préserver leur fonction érectile.
Seuls les poissons cuits ou cuits au four contient des acides gras polyunisés avantageux oméga-3 et oméga-6, qui participent aux produits des hormones stéroïdes, en particulier la testostérone.
L'utilisation régulière du maquereau dans les aliments enrichira le corps avec du phosphore et de l'iode utiles, ce qui augmente la puissance et la libido et améliore la spermatogenèse.
NAVET
Cela peut sembler inattendu, mais les betteraves qui sont saturées de vitamines et d'origine qui augmentent la santé des hommes.
Un grand nombre de vitamines A, C, B1, B2, B5, acide de nicotine. Micro éléments: cuivre, manganèse, fer, iode, zinc, phosphore, soufre, magnésium, calcium.
En plus de l'effet d'une bonne puissance, la betterave est utilisée pour empêcher le cancer d'être empêché de glucorafanine. Les légumes ont des effets anti-inflammatoires, analgésiques, de cicatrisation des plaies et de renforcement général.
Lorsque vous utilisez une betterave, la synthèse de la testostérone augmente, la spermatogenèse s'améliore, la libido augmente, la microcirculation dans la zone génitale normalise.
Noix
Avec les aliments quotidiens, les noix augmentent efficacement la fonction érectile. Les noix sont un entrepôt de vitamines A, E, B, le zinc et les micro-éléments de magnésium qui influencent directement le potentiel masculin.
Il est important que de nombreux types de noix comprennent l'arginine - acide aminé, distributeur d'azote. L'azote est à son tour combiné avec l'oxygène, l'oxyde d'azote - le principal vasodilatateur, forme une substance qui étend les vaisseaux sanguins et améliore l'approvisionnement en sang.
Et un bon approvisionnement en sang au pénis est la clé de l'érection qualitative.
Afin d'augmenter la puissance de la nutrition, les noix suivantes doivent être incluses:
- CEDAR Mother - a l'effet le plus efficace sur l'augmentation de l'efficacité
- Muscaness est un excellent remède pour la dysfonction érectile. Vous devez le prendre tous les jours, pas plus de 1/3 cuillère à café.
- noisette
- amande
- arachide
- noyer
- Anacardier
Pour maintenir la santé des hommes, vous pouvez utiliser des salades avec des noix, des fruits secs et des légumes assaisonnés d'huile de lin. Si vous mangez une fois par jour, un tel plat peut être dit avec des problèmes de vie sexuelle.
L'opinion du médecin: "Les noix sont une" ambulance "pour la puissance des hommes".
LÉGUMES
Grâce aux vitamines, les légumes renforcent le corps, augmentent la réponse immunitaire et contribuent au travail stable des organes du tractus gastro-intestinal.
Les légumes sont particulièrement utiles pour la puissance:
- SELLERY - Beaucoup l'appellent un analogue du médicament pour une érection. Les racines et les tiges de la plante sont utiles. Selery contient Androsteron - l'une des hormones de la fraction de testostérone, qui est responsable des caractéristiques sexuelles secondaires. Il existe également de nombreuses vitamines et minéraux dans la composition. Shows de céleri:
- Prévention de la prostatite;
- Avec des infections du génitaire;
- Troubles fonctionnels érectiles;
- Violations de la libido.
- Chou
- carotte
- navet
- radis
- Ail
Grâce à l'enregistrement des aliments, les vitamines et les éléments sont mieux absorbés par le corps et ont un effet plus efficace sur la santé des hommes.
VIANDE
Il est préférable de préférer les espèces rouges, d'attitude et de régime alimentaire.
L'utilisation de veau, de chevaux, de lapins et de viande de poulet enrichit le corps avec la quantité nécessaire de protéines. Cela améliore la qualité des spermatozoïdes et donne l'énergie requise pour les rapports sexuels.
La viande est mieux consommée sous une forme cuite ou émotionnelle avec un plat d'accompagnement en légumes.
FRUIT DE MER
Presque tous les fruits de mer et les poissons sont des produits qui améliorent la puissance qui augmentent l'attraction sexuelle.
Les acides gras saturés par Paul, le phosphore, le zinc, le sélénium contribuent aux produits élevés de sperme et améliorent l'approvisionnement en sang au pénis et au scrotum.
Le temps du traitement thermique est mieux réduit à un minimum afin d'obtenir des substances bénéfiques autant que possible.
Café et chocolat
La caféine et la phényléthylamine dans le chocolat noir sont similaires en termes de sérotonine et de dopamine - provoquent l'activité des centres cérébraux qui sont responsables du plaisir et du sentiment de bonheur.
En même temps, la libido, le ton général du corps.
Cela ne vaut pas la peine de prendre en compte le café et le chocolat! Une tasse de café fraîchement préparé et de chocolat naturel noir 30 à 40 g est suffisant.
Baies et fruits
Une concentration élevée de vitamines, d'origine et d'antioxydants fait des fruits et des baies dans les composants obligatoires du régime alimentaire d'un homme.
- Les bananes dans la composition ont des éléments chimiques en calcium et en magnésium qui influencent positivement le cœur, les vaisseaux sanguins et la circulation sanguine et offrent une érection persistante et des rapports sexuels plus longs. La composition comprend également un acide aminé triptophane à partir duquel la sérotonine est synthétisée et est responsable du sentiment de bonheur. Lorsque vous utilisez 1 banane par jour, un homme ressent une augmentation de la force, une augmentation du désir et de la sensualité.
- Les fraises sont populaires grâce à la vitamine C et au zinc. Le premier est un antioxydant, c'est-à-dire qu'il transfère l'oxygène dans la cellule, et le second est impliqué dans la synthèse de la testostérone.
- mangue
- framboise
- raisin
Autres produits utiles pour la puissance
Les produits importants pour la puissance sont la racine de gingembre, le ginseng, les graines de citrouille.
L'introduction de produits aussi simples dans le régime alimentaire conduit à d'excellents résultats pendant l'intimité.
Les œufs de poulet et de caille sont un élément obligatoire du régime alimentaire d'une personne qui s'occupe de sa puissance.
L'écriture correcte de votre alimentation est déjà le sol de la lutte pour la durabilité et la bonne puissance masculine!